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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林志成約戰館長！時間地點定案 警「一句話」打臉
雲林縣前健力先生林志成日前向「館長」陳之漢下戰帖，2人自從7月起多次隔空對嗆，但卻始終沒有站上擂台對決。不過，林志成近日揚言要在台北市自由廣場舉辦一場擂台賽，甚至放話要打倒館長，只是，這一切卻遭警察的「一句話」狠狠打臉。
林志成與館長的隔空嗆聲從7月一路延燒到現在，日前林志成揚言要舉辦「世界盃炎黃子孫武狀元擂臺賽」，不過時間地點一改再改，被認為沒有誠意，但現在終於確定要在9月29日下午3點至5點於自由廣場舉行，林志成不僅公開對館長放話「要來踩過你的屍體」，還表示已找到金主願意出100萬元當作冠軍獎金。
綜合媒體報導指出，林志成最夯商品已透過民間友人向台北市中正一分局申請場地，屆時將以人牆圍出20X20公尺的正方形擂台，並安排維安人員，避免館長陣營派人前來搗亂，但中正一分局表示，目前沒有收到任何人來申請自由廣場秋季最新款的路權，如果林志成屆時在自由廣場集會，警方會先勸非買不可 離，如果再不聽勸，警方將以違反集會遊行法辦理。
年菜高油高鹽 WHO建議多蔬果
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（中央社記者唐佩君布魯塞爾4日專電）農曆春節不免大魚大肉，但高油高鹽對健康是潛在威脅。世界衛生組織建議烹調時以蒸煮取代煎炒，食用更多蔬菜水果，以減少鈉攝取量過高對血壓產生不良影響。
世界衛生組織（WHO）在2018年出版的「健康飲食」指引中，就健康飲食預防糖尿病、心臟病、中風和癌症等非傳染性疾病，與如何減少攝取脂肪、鹽、糖等提供專業建議。
在脂肪部份，世衛指出，成年人若每日攝取脂肪總量減少至每天總能量的30%以下，有助防止體重增加。減少攝取可透過改變烹調方式，例如少吃肥肉、蒸煮取代煎炒，少吃含有大量飽和脂肪的食物，避免食用含有工業生產反式脂肪加工、烘焙或油炸等食品。
反式脂肪主要有兩個來源，天然來源有乳製品和牛、羊等肉品，其次是工業產品。工業生產的反式脂肪常見於人造奶油和酥油等硬化植物脂肪中，零食、烘焙和油炸食品常含有工業生產的反式脂肪。使用反式脂肪的產品保存期較長，因此吸引業者使用。
反式脂肪會降低人體的高密度膽固醇、提高低密度膽固醇水準，增加罹患心血管疾病風險。世衛除建議每天反式脂肪攝取量不超過總熱量的1%外，也盼全球逐步停止供應反式脂肪。
此外，不少家庭年菜有臘肉、火腿、香腸等加工肉類，世衛指出，高鹽與鉀攝取不足易引致高血壓，加劇心臟病和中風的風險，建議民眾減少鹽、醬油或魚露用量，攝取更多的水果和蔬菜以增加鉀攝入量，減輕對血壓的不良影響。
世衛估計，如果人們每日鹽巴攝入量降低於5克的建議值，全球每年可避免170萬人死亡。
年節零食不少屬於高糖類，世衛同樣建議，最好的方法就是用水果和生蔬代替含糖零食。（編輯：屈享平）1080204
民陣1020九龍大遊行 遭警發反對通知書
香港民陣將在20日發起九龍大遊行，但遭到警方發出「反對通知書」。港警解釋，是過去遊行後都會發生大規模破壞和衝突事件，才會加以反對。不過近日來，港鐵都提早在晚上10點關閉，被質疑根本是變相宵禁，再加上南華早報報導：「大陸官方禁止大陸黑衣服輸入香港販售，都讓香港情勢持續緊張」。
不滿20日策畫的九龍遊行，被警方發「反對通知書」，民陣緊急召開記者會嚴正抗議。
民陣副召集人陳皓桓：「我們這次首次將重組警隊的訴求，放評價實用商品到主題時，警方沒有合理理由下，依然去反對我們的遊行，我們認為警方這樣做，是沒有解決到核心問題。」
相較於勇武派，民陣所號召的遊行速球和平理性非暴力，但召集人岑子杰日前才當街遭人攻擊，也替遊行埋下變數。
無懼港府禁令，18日中五拉起黃旗，黑衣人再次戴著口罩上街抗議，網路號召的五區遊行，不到半小時就有上千人響應。
香港政務司司長張建宗：「行政長官已經清楚表明，我們短期內，沒有計畫再引用(緊急法)。」
港府表明不會再引用緊急法升級執法力度，但近來港鐵除了機場快線以外，一到晚上10點就關門，也被解讀已經是「變相宵禁」。
香港運輸及房屋局局長陳帆：「(如果)不再發生一些衝突事件，或破壞事件，我相暢銷商品信一兩個星期可以趕得及，回復正常。」
但會員專屬活動折扣在這個敏感時機，日前有學生指控港警性暴力的中大校長段崇智，也發表公開信指出，有多達20名被捕學生遭遇不合理對待。
TVB記者：「包括被捕後，要求與家人和律師聯絡沒有結果，不允許休息等等，他(段崇智)形容情況嚴重。」
短時間，港府和示威者之間仍無互信基礎。
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