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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東京香菇火鍋加松露 秋天獻頂級美味
秋天一到，吃菌菇最應景，東京餐廳研發出各款香菇料理，像是香菇蔬菜叉燒麵，還有用姬菇香味油和豬骨，熬煮出的牛肝菌拉麵，或香菇松露火鍋，把美味提升到另一個檔次。
秋天，是吃香菇的季節，東京銀座這家餐廳，為饕客獻上熱呼呼的香菇火鍋。
顧客：「從沒想過(香菇)，有如此多種類，感覺對熱賣健康很好，熱量也低，現在剛好正當季，有秋天的感覺。」
店長vs.記者：「這是香菇麵，(是香菇麵嗎？)是的。」
到底什麼是香菇麵？埼玉縣新座市這家製麵廠，就是用這款黑色湯汁來製作，而它就是香菇湯，上桌後除了搭配香菇火鍋，讓顧客涮麵條，還會撒上松露，把味道提升到另一個檔次。
記者：「不管是麵條還是醬汁，都濃縮了香菇的美味，麵條、醬汁、松露，雖然每個都有強烈香氣，卻又呈現出均衡的一體感。」
而動漫「烏龍派出所」主角兩津活躍的葛飾區，也有餐廳推出香菇拉麵，用的湯底，跟一般拉麵大不同。
老闆：「是姬菇的香味油。」
店家用了姬菇香味油，加入醬油，接著混入用蔬菜、豬骨熬出的高湯，三者合而為一，接著放入細麵，再用叉燒、大蒜佐味，最特別的是這款濃稠的牛肝菌醬，用橄欖油燉煮入父親解送禮推薦味，多道手法，才完成這曠世絕品。
記者：「湯很爽口是上等美味，牛肝菌溶化後，一口氣飄出濃醇芳香，讓人享受在美味的轉換中。」
而東京澀谷則是有一款拉麵店，推出香菇蔬菜叉燒麵。
顧客：「超級香，相較於蕎麥油麵，它吃起來清爽容易入口。」
店家線上購物優惠用的也是牛肝菌，煮過後再冰鎮，不斷重覆，才能徹底導出香氣，放上各種蔬菜、生蛋以及厚切叉燒肉，攪拌後再享用。
記者：「相當濃郁，醬油基底的味道，撲鼻而來，而隨著吸麵的同時，鼻子也聞到了牛肝菌的香氣，放了滿滿蔬菜和叉燒，讓人超滿足。」
吃一道香菇料理，讓秋天更應景。
年節顧腸 3撇步
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大腸癌的發生人數每年高達1萬5千人，國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因，改變飲食習慣是防癌更前衛的做法。年節將至國民健康署署長王英偉建議，年菜可選擇多用當季新鮮食材，增加蔬菜水果量，減少加工肉品及紅肉的攝取，並改以汆燙水煮取代不健康又高熱量的烹調方式（例如油炸、油煎、油炒、油酥、糖醋、蜜汁、茄汁等），把握少油、少鹽、少糖的要訣，只重荷包，不增肉。
國民健康署自民國99年全面推動大腸癌篩檢，早期發現癌前病變及初期癌症，並給予早期治療，標準化發生率自103年起已連續兩年下降。提醒，民眾若願意定期接受大腸癌篩檢，可以降低癌症發生率及死亡率。
年節大吃又怕胖？國民健康署提供顧腸3撇步，圍爐不怕腸胃吃不消。
一、健康飲食：以魚肉、瘦雞肉等來取代香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工），並減少紅肉（豬、羊、牛）等肉類攝取；菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，讓腸道無負擔。
二、規律運動：9天連假中可與親朋好友外出走春，或就近利用社區的公園、健走步道、自行車道，規律運動除了可以促進腸道蠕動及排便外，還可減少致癌物停留在腸道的時間。
三、定期篩檢：過年期間闔家團聚聊天，可互相提醒50至74歲的家人善用政府補助兩年一次的大腸癌篩檢服務，讓篩檢成為一種習慣！
民主黨初選辯論 川普電話門疑雲成攻擊箭靶
美國民主黨今晚舉行第4場初選辯論，聲望最高的前副總統拜登和聯邦參議員華倫等人串通一氣，猛轟總統川普，批他違法濫權，理應被彈劾。
辯論會登場後，參選人砲火齊射，就「電話門」醜聞對總統川普發動猛烈攻擊。川普被控施壓烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskiy）調查頭號政敵、前副總統拜登（Joe Biden）父子黑歷史，而成為彈劾調查的核心人物。
華倫（Elizabeth Warren）說：「彈劾程序務必繼續進行。」在2020年民主黨總統候選人提名戰中，華倫與拜登聲勢並駕齊驅。
華倫怒喝道：「彈劾是我們確保此人不得一再違法，卻未承擔任何後果的辦法。」
但華倫和其他參選人也警告，目標不只是制裁川普，也要恢復白宮尊嚴。
她說：「大家要知道，這攸關下任總統、下下任總統、下下下任總統，以及這個國家的未來。」
國會並未繼續進行彈劾程序，華倫特價限時優惠說，「看看發生了什麼事：川普又違法了。」
近幾週來，華府彈劾調查是美國政壇唯一話題，各界聚焦川普企圖施壓烏克蘭，以挖掘可打擊民主黨對手拜登的黑資料。
拜登明確表示，他認為川普應被彈劾，還說國會議員「別無選擇，只好採取行動」，他也強力駁斥川普指控他曾干預烏克蘭司法，以保護兒子韓特（Hunter Biden）。
韓特曾任職烏克蘭天然氣公司董事，有些民主黨人也說，其中似乎存在利益衝突，不過拜登堅稱，「我兒子沒做錯任何事，我也一樣」。
拜登說：「我執行剷除烏克蘭腐敗現象的美國政策，那才是我們應該關注的事情。」
拜登與聯邦參議員桑德斯（Bernie Sanders）同聲痛批川普是「現代史上最貪腐的總統」。
華倫聲望持續竄升、威脅拜登領先地位，自由派的桑德斯兩週前因輕微心臟病發作而暫停競選，他在辯論會上最大的壓力是如何展現他硬朗剛毅的一面。
億萬富翁、環保人士思特爾（Tom Steyer）自2017年來已投入數百萬美元，作為彈劾川普的基金。
最後加入提名戰的思特不可錯過 爾說：「與在白宮的那生活用品個罪犯相比，這裡的每位參選人都更正派、條理分明且愛國。」
儘管所有參選人都支持彈劾調查，有些人也警告說，不能把這當成民主黨所要傳達的唯一訊息。
台裔企業家楊安澤（Andrew Yang）說：「當我們談論他時，我們已經輸了。我們必須提出新的願景。」
聯邦眾議員加巴德（Tulsi Gabbard）說：「如果彈劾是由這些超黨派利益所驅動，將只會進一步撕裂一個已經嚴重分裂的國家。」
站在辯論舞台的12名總統參選人，還包括印第安納州南本德市（South Bend）市長布塔朱吉（Pete Buttigieg）、聯邦參議員賀錦麗（Kamala Harris）、聯邦參議員布克（Cory Booker）、聯邦參議員克羅布查（Amy Klobuchar）、前聯邦眾議員歐洛克（Beto O'Rourke）、歐巴馬政府內閣成員卡斯楚（Julian Castro）。（中央社）
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