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下面附上一則新聞讓大家了解時事


害怕變老嗎? 把握50歲關鍵規劃老年生活
台灣進入高齡化社會,甚至邁向超高齡化社會,所以我們時常就能聽到長照議題的討論,但在照護之外,我們的心理真的作好準備了嗎?根據日本的精神科醫師出書表示,其實50歲是一個關鍵的年齡,大家必須把握這個年紀開始練習正確心態,面對及規劃屬於自己的老年生活。


記者詹舒涵:「台灣邁入高齡化社會,我們來看到一個數據是,主計處的統計,在去年年底的時候,台灣的受雇員工平均年齡,來到了40.1歲,是歷年的新高,另外一項數據是受雇員2019信用卡限時刷卡折扣工45歲以上的,現在直逼三分之一,在大家勞動年齡不斷拉長的同時,也要告訴大家的是要去思考一下,是否有時間思考如何來面對,像是日本有精神科醫師就指出,在50歲的時候,其實是大家的一個關鍵,去思考一下自己要怎麼樣來過老年生活。」

青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力):「叫叫叫,誰在叫,請問老虎聲音怎麼叫(吼)。」

來到位在新店的這間工作坊,人稱巧克力的創辦人林宗憲,正帶著長輩們如何說故事,這間創辦於2017年的青銀空間,要用故事繪本培養長輩們的「說故事」技能。

青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力):「因為我當初看到這個標題,喂下車,我第一個就想到了,到底整個社會是誰在叫老人下車。」

這位35歲的年輕人用繪本,走入長輩們的心靈,他的工作坊,創立快兩年時間,在北部有130位長者夥伴,最資深的已經85歲,平均年齡則落在65歲,而這些長輩不是來這邊聽故事,更重要的是學著如何說故事。

青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力):「(過去)我開了十年的,兒童說故事的故事屋那只是覺得說,台灣邁入少子化那又即將進入,超高齡化社會,所以就乾脆把我最擅長的說故事,然後讓長輩來幫他們做訓練。」


當他們認識繪本後就成為說書人,新款精品推薦能到校園、社福機構和醫院等地方,發揮說故事的能力持續發揮價值。

今年70歲的白爺爺,從前是一名資深廣告人,活潑和充滿創意的個性,特別適合成為說書人,而談到面臨老年的心境轉變,他認為很多人選擇躲避。

長者夥伴白大哥(帥哥爺爺):「(建議)不但是說故事,你任何的一些上課啊或者是,往這方面能夠讓你的想法,更能夠運用的發揮的這種環境,更要去參加。」

除此之外像今年77歲的月英阿嬤,過去是位小學老師也在工作坊,找到歸屬感,他也用過來人的經驗告訴大家,其實面對「老」這個字,可以提早來準備。

長者夥伴月英阿嬤(魔法奶奶):「現在我的孩子都已經50幾了,我都跟他們講說,你們一定要規劃,你的以後要怎麼樣來過你的晚年,即使我自己也是很早就規劃,可是我總覺得我跟不上這個(老化)速度。」

來自日本的精神科作家就提醒,有以下五件事可以提前練習,第一思考一般人不會思考的事,像是思考重大社會議題,第二結果比過程重要,長期結果又比短期結果重要,像是訂立一個簡單的生活目標去達成,第三保持活動力,第四調整心態,別在生命終止前提前悲觀,第五成為有趣的人保持社交活動。


新光醫院心理師曾亦涵:「其實每個人生夏季最新款階段都一樣,就是你這個階段,你需要有些目標,或是他的意義,然後需要繼續的持續跟社會連結。」

但面對老化除了要調適心態,提早準備外,心理師也提醒,其實長輩的家人也要學著,用正確的態度來對待長者。

新光醫院心理師曾亦涵:「因為像我們會看到有一些家屬,可能就真的比較照顧保護,他們就會幫(長輩)他完成了很多(長輩)他們要做的事情,對,那我們會覺得這樣有點可惜。」

社會面臨高齡化除了談照護外,恐怕更重要的是,重整腳步讓大家都能用正確心態,規劃對自己的老年想像。


 棒球/棒壘返奧運 僅6張門票搶破頭


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棒壘球重返奧運舞台,但規模縮小為6隊,參賽門票的競爭更加激烈,中華女壘隊想搶進東京奧運,只剩今年9月亞太區資格賽的唯一機會;中華成棒隊則有兩次機會,包括年底世界12強賽及明年6搶1資格賽。

東京奧運女壘賽的6個參賽名額中,主辦國的日本隊已保送一席,美國隊則在去年奪下世錦賽冠軍搶下第二張門票,剩下四個名額為美洲區兩席,歐非區、亞太區各一席,從資格賽產生。

亞太區資格賽將在9月24日於上海舉行,8隊爭一張門票,中華隊的最大競爭對手將是澳洲及大陸隊。目前中華隊世界排名第六,澳洲、大陸分居第七、八,三隊在去年世錦賽排名則分別為中華隊第九、澳洲隊第四、大陸隊第10。

中華成棒隊要拚進奧運的挑戰也不小,6支參賽隊伍除了地主日本隊外,11月世界12強賽排名最佳的亞太區(扣除日本隊)、美洲區球隊各取得一張門票,最後三席從美洲區資格賽、歐非洲區資格賽、及明年六搶一資格賽中產生。

因此中華隊首要目標是在12強賽排名勝過南韓、澳洲隊,就能直接拿到奧運門票,若12強失利,也能在取得亞錦賽前兩名(扣除已獲奧運資格的隊伍)的前提下,參與明年6搶1資格賽。

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徐乃麟真性情告白 此生最錯:罵唐從聖
徐乃麟日前因為告他人誣蔑「假賣屋真詐財」,以告訴人身分到北檢出庭,過程中他感性的說:「在演藝圈37年,從沒有對不起任何一個人,唯一做錯的,就是錄影時罵唐從聖」;而唐從聖也回應:「已經事過境遷」;大器安慰:「乃哥想太多了」。


記者(2019.09.03):「乃哥要不要說一下線上購物優惠,今天為什麼本日刷卡購物折扣會來。」

帶著墨鏡走進北檢,徐乃麟9月才為告他人誣蔑「假賣屋真詐財」出庭,10月初再度開庭,相較上回不發一語,開庭過程中雖然有律師,但幾乎由他一人淘淘不絕的地講,展現主持人說話中氣十足、字正腔圓的功力,除了對被控詐欺,強調絕對沒有這回事,還表示:「我這一輩子,在演藝圈37年,行得正坐得端,從沒有對不起任何一個人,唯一做錯的一件事,就是錄影時候罵唐從聖。」


藝人徐乃麟vs.唐從聖(2017.09.29):「我錯了嗎?XXXXX總要敬老尊賢吧,我錯了嗎?(沒有啦)。」

指著唐從聖破口大罵,5字經連發,他說的就是2017年底,錄《天才衝衝衝》時,玩遊戲對從從大動肝火,對此介紹必買平價商品徐乃麟沒有接電話,不過向平面媒體透露,出庭時會提到是因為,這是唯一一件讓他覺得很對不起別人的事情,2年多來也一直在反省自己,不論在電視或私下跟朋友聊天,事情發生到現在,我一直還是對他表示很抱歉,他當時指責電視台偷拍員工,現在也換個想法,認為其實是自己錯,不該再去責怪別人。


藝人唐從聖(2017.09.30):「我媽很難過。」

當時唐從聖在臉書直播,哭的一把鼻涕一把眼淚,現在聽到這件事,也認為已經事過境遷,並大器安慰「沒事啦,乃哥想多了,沒那麼嚴重,就一個情緒的發洩,沒必要變成這輩子最那個的事」,他坦言兩人之間並沒有芥蒂,2017年底還曾同台主持尾牙,雖然之後工作沒有再合作,但並沒有刻意,甚至不排斥再上《天才衝衝衝》,先前製作單位曾邀約,可惜時間不巧撞到其他工作,事隔2年乃哥再度主動提起,或許真的很介意此事。



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