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- 黑金鋼厚釜內鍋，厚度1.7mm
- 多段式壓力(1.0-1.15氣壓)炊煮
- 不鏽鋼上蓋材質，防沾處理易清洗
- 多重健康選項：可炊煮糙米、活性糙米、什穀米
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
本土劇星馬夯 王瞳、馬俊麟登當地新聞
王瞳和馬俊麟爆出假戲真做，重創兩人形象，有網友發現馬俊麟演出的電視劇作品中，畫面都被刪除了，而這新聞不只在台灣越演越烈，包括新加坡媒體也很關注，還以兩人針對外遇道歉為標題來報導。
馬俊麟參與演出的本土劇，4日播出最新一集時，被網友發現，片頭畫面的馬俊麟被悄悄換掉了，送禮拿出原本片頭來比對，就能發現畫面右邊馬俊麟的角色，變成了另一位男演員，另外包括大家穿著白色T shirt牛仔褲，大合照的這一幕，站在中間的馬俊麟也被消失了。
藝人馬俊麟(2019.10.03)：「也許我們沒有控制好自己的感情，沒有把最新出版戲裡跟戲外的界線劃清楚。」
自從記者會上，王瞳和馬俊麟兩人暴哭認了不倫戀，重創形象後，兩人所屬電視台似乎為了止特賣血，發出聲明表示，由於這齣戲的故事發展，還有很多戲要走，馬俊麟的角色沒這麼快出場，目前確實在戲劇片頭上略做調整，先讓他把家務事處理好，之後討論到第二代故事再做安排，大動作切割，就是怕外遇新聞會影響戲劇收視，而這新聞不只在台灣越演越烈，就連新馬地區媒體也很關心，
新加坡媒體4日就以台灣戲劇演員，馬俊麟和王瞳為了外遇事件道歉為標題報導，還附上馬俊麟老婆與王瞳的對話截圖，由於台灣本土劇，刻劃親情橋段的賣點，適合闔家共賞，且語言又共通等原因，在新馬地區向來很受歡迎，過去甚至還紅到演員去當地開了演唱會。
夜市人生劇組新加坡演唱會(2012)：「愛拼才會贏。」
包括見面會台下也總是人山人海，搶著一睹演員風采，這回馬俊麟和王瞳的不倫戀新聞，延燒到了新馬當地，恐怕也會重創他們的人氣。
年夜飯前後一餐「這樣吃」 營養師教你年節控制體重
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過年大魚大肉、零嘴不忌口，加上久坐不動，當心過完一個年，人也圓了一圈！晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎觀察發現，年後求診的病人往往因為暴飲暴食無節制，平均體重增加2~3公斤。
不過面對美食當前，趙函穎認為，大家不必太有罪惡感，即使外食或外帶年菜、無法自行料理烹煮，只要掌握一些小訣竅，同樣可以享受美食又降低身體負擔，不用擔心過完年後不敢面對體重計上的數字！
(佛跳牆的鈉含量高，高血壓患者要避免多吃。圖片來源：shutterstock)
慢性病患留意飲食 避免病情失控
除了注意體重變化，肝膽腸胃科醫師楊聰鎰也提醒，慢性病患過年圍爐更要留意飲食，避免一個年節下來，慢性病跟著失控：
●高血壓：高血壓病患要注意控制鈉含量，少吃高鹽、醃製的食物，例如佛跳牆、烏魚子、市售醬料等。
●高血脂：避免煎、炸、裹粉的食物，減少油脂的攝取；肉類的皮也盡量去掉，或撈去浮油。也可以選擇油脂較少的食物，像是海參、海蜇皮、菇類、蔬菜等。
●糖尿病：要留意澱粉類，如餃子、冬粉、麵條、蘿蔔糕等，避免血糖飆升。
●腎臟病：注意高湯或中藥燉補往往鉀離子過高，不宜喝太多。
●痛風：少食用動物內臟或海鮮類，容易引起痛風。
平常如果有排便不順的問題，過年期間更要特別注意，小心大魚大肉、蔬果和水攝取不足，加上久坐不動，會加劇便秘的情況。如果吃的太甜、太酸、喝咖啡、濃茶、烈酒，也容易引起胃食道逆流，消化性潰瘍的病人也要避免刺激性食物。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
歐盟譴責土耳其出兵敘北 安卡拉批包庇恐怖分子
歐洲聯盟（EU）今天譴責土耳其出兵敘利亞北部攻打庫德族，同意限制向土耳其出口武器，即使未實施全歐盟的武器禁運措施，仍引來安卡拉指責，抨擊歐盟包庇「恐怖分子」。
路透社報導，法國和德國週末決定停止向土耳其出售武器後，作為土耳其去年最大武器出口國的義大利表示，將追隨兩國的腳步，頒布對土耳其銷售武器和彈藥禁令，西班牙也示意準備好祭出銷售禁令。
荷蘭、芬蘭和瑞典等許多國家都做出這類決定，但歐盟的集體立場是避免對申請加入歐盟已久的土耳其施以具有法律約束力的禁運禮物令。
全面禁運將使土耳其與委內瑞拉和俄羅斯一樣，成為歐盟的敵對國家。外交官員表示，即使歐盟各國官員對於土耳其總統艾爾段（Tayyip Erdogan）十分不滿，仍還沒準備好祭出正式禁令。
法新社報導，德國和法國等歐洲若干國家已停止向土耳其出口武器，並呼籲歐盟對安卡拉實施正式禁令。
但高階外交官告訴法新社，由於土耳其為北大西洋公約組織（NATO）成員國，這類禁運令實施起來極為困難。
因此歐盟成熱賣中員國同意「嚴格實施」現有共同的武器出口政策，其中包括對於可能「造成區域不穩定」的軍售不得批准的條文。
歐盟外交和安全政策高級代表茉格里尼（Federica Mogherini）表示，歐盟全部28個成員國外長在盧森堡會談商定的這項承諾，不但和武器禁運令有「同等效果」，而且實施起來更快速更容易。
針對歐盟批評安卡拉出兵敘利亞攻打庫德族民周年慶限時刷卡購買折扣兵，土耳其今天指控歐盟保護「恐怖分子」。
土耳其連續第6天對庫德族民兵發動攻擊，這項出兵行動遭到歐洲領導人譴責。庫德族是西方國家在敘利亞東北部對抗伊斯蘭國（IS）的重要盟友。
在歐盟譴責土耳其軍事行動後不久，土耳其外交部發聲明表示：「歐洲表現出保護恐怖分子的作法，令人無法接受。」
聲明中說：「我們全然不接受，並譴責對我們國家做出的這項決定和呼籲。」（中央社）
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